Faszientraining

Zürich

Aktiv schmerzfrei

22.9.2020 bis 29.9.2020
9.00 – 10.00

INHALT

Die einfach zu erlernenden Übungen helfen die verklebten Faszien und verkürzten Muskeln durch Bewegen, gezieltes Dehnen und Rollen aus- zugleichen.
Unser Faszientraining mit Bewegung ermöglicht jedem, egal welchen Alters, ob trainiert oder untrainiert – täglich und überall den Körper geschmeidiger zu halten. Ziel ist es, dass Du dich leichter und schmerzfreier bewegen kannst.
Einstieg jederzeit möglich!

ORT

Ins Zentrum GmbH
Spinnereiweg 6
8307 Oberkempttal bei Effretikon

KOSTEN

Probetraining gratis
Einzelstunde: CH 25.- pro Person
3 Monats Abo: 260.- pro Person
6 Monats Abo: 490.- pro Person

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Matte und Faszienset wird zur Verfügung gestellt.
Besucher-Parkplätze vorhanden.

Veranstalter

Sandra Dego
Sandra Waldspurger