Intensivkurs

Illnau-Effretikon, ZH

Faszien-Dehn-Kurs für Golfer

24.4.2023 bis 22.5.2023
16:00 – 17:30

INHALT

Mit den Liebscher & Bracht Faszien-Techniken zu einem leichteren
Golfschwung und einem beschwerdefreieren Spiel finden.
Vielen Golfspielern bereitet der Sport Schmerzen, ausgelöst durch Bewegungsdefizite oder durch faszial-muskuläre Probleme. Mit den Liebscher & Bracht faszialen Engpassdehnungen können Sie gezielt und eigenverantwortlich dagegen vorgehen.
Kurs Inhalte:
• Informationen zum neuen Schmerzverständnisses nach Liebscher &
Bracht anhand dessen, logisch nachvollziehbar wird, wie gezielt gegen
Beschwerden und präventiv vorgegangen werden kann.
• Einführung mit Schritt für Schritt Anleitung und fortlaufende Einübung
der, für Golferinnen und Golfer zentralen Engpassdehnungen.
• Ein Handout unterstützt Sie mit genauer Anleitung zu Hause
Die einzelnen Übung werden individuell an die körperlichen Fähigkeiten und den aktuellen Fitnessstand jeder Person angepasst. Die max. Gruppengrösse von 10 Teilnehmern erlaubt eine persönliche Atmosphäre.
Erste Kursabend ist unverbindlich zum Reinschnuppern.
Kosten: CHF 20.- (Betrag wird bei Teilnahme an der Kursgebühr angerechnet)

ORT

Ins Zentrum GmbH
Spinnereiweg 6
8307 Illnau-Effretikon

KOSTEN

190.-
QualiCert anerkannter Kurs. Zusatzversicherung leisten einen Beitrag an die Teilnahmegebühren.

Bitte melden Sie sich via Link unten online an.
Für Auskunft: Tel. +41 76 459 90 83

Hinweis: Der Kurs findet 4x 90 Min. statt. Am 01.05.23 keine Kurslektion!
Mitbringen: Grosses Handtuch für die Matte, bequeme Sportbekleidung, saubere (Hallen-) Sportschuhe, evt. Wasserflasche

Veranstalter

Eva Schmid
Zertifizierte Liebscher & Bracht Schmerz-, Bewegungs- und Gesundheitstherapeutin, CANTIENICA® -Instruktorin und Golfspielerin