Das Faszientraining bzw. die Faszientherapie hat verschiedene positive Auswirkungen auf deine Gesundheit und das Wohlbefinden deiner Faszien. Es fördert das Körpergefühl, stärkt das Fasziengewebe und diverse Muskelgruppen, macht dich flexibler und regt den Stoffwechsel an. Gerade wenn du beim Faszientraining und Faszien-Rollmassage Hilfsmittel wie Faszienrollen und Faszienkugeln, die Faszien-Rollen wie den Testsieger Platz1 - die Maxirolle von Liebscher & Bracht wendest, kannst du besonders effizient trainieren.
Kann man eigentlich Schmerzen auch selbst nach dem Prinzip der Osteopressur-Technik von Liebcher & Bracht behandeln? Ja - man kann!...lesen Sie hier wie das geht.
Das Kreuz mit dem Kreuz - Deutschland hat Rücken!
Ein hochaktueller Gesundheitsreport aus Deutschland zeigt, dass mittlerweile gut 75 Prozent der Arbeitnehmer regelmässig unter Rückenschmerzen leidet, jeder siebte davon sogar chronisch.
Das ist eine erschreckende Entwicklung, die sich seit Jahren ungehindert fortsetzt: Der Report zeigt, dass die Zahl der stationären Rückenschmerz-Behandlungen von 2007 bis 2016, also in weniger als zehn Jahren, um schockierende 80 Prozent angestiegen ist....lesen Sie hier weiter
Für viele ist die Diagnose "Arthrose" ein Schock! Auch wenn man es aufgrund der schon länger bestehenden Gelenkschmerzen vielleicht sogar bereits geahnt hat, ist die Bestätigung dieses Verdachts dennoch ein Tiefschlag.
In der Regel folgt dann auf eine meist wenig erfolgreiche Physiotherapie.... lesen Sie hier weiter
Seit einigen Jahren bekommen die Faszien immer mehr Aufmerksamkeit. Eigentlich sind sie nichts Neues. Es gab sie schon immer, sie hießen nur anders – Bindegewebe. Aber neu und begrüßenswert ist die Forschungsarbeit, in die mittlerweile investiert wird.
