Inhalt Ersatzkorken Kieferretter:
- sieben unterschiedlich hohe Korkaufsätze (2 x 5 mm, 7 mm, 9 mm, 11 mm, 2 x 13 mm).
- passt in den stylishen Stoffbeutel aus 100 % Baumwolle zur Aufbewahrung (wird beim Kieferretter-Set mitgeliefert)
- ohne Keramikhalter!
Der Kieferretter im Einsatz
Mit dem Kieferretter dehnst du dein Kiefergelenk flexibel, trainierst die Bisskraft deiner Zähne und kannst dir das Knirschen gezielt abtrainieren.
Wichtig: Achte darauf, dass dein Schmerzempfinden beim Üben immer bei 8,5 bis 9,5 auf unserer Schmerzskala liegt — niemals bei 10 oder mehr. Von einer 10 sprechen wir, wenn der Dehnungsschmerz so stark ist, dass du nicht mehr entspannt atmen kannst und anfängst, körperlich oder mental „gegen zu spannen“.
Ersatzkorken Kieferretter werden ohne die Keramikhalter geliefert. Möchtest du den kompletten Kieferretter bestellen? Direkt zum Kieferretter
Robust gefertigt, schonend gedehnt
Im Einsatz lastet die volle Kraft deines Kiefers auf dem Kieferretter. Kein Problem: Zwei edle, aber stabile Keramikhalter machen ihn robust für jede Trainingseinheit. Für den sanften Aufbiss setzt du zwei passende Korkaufsätze in die Halterungen ein. Dann heisst es: Mund auf, Kieferretter zwischen die Zähne des Ober- und Unterkiefers setzen und einfach ihm die Dehnung deiner Kaumuskulatur überlassen. Wenn du täglich 2 bis 3 Minuten übst, wirst du erstaunt sein, welche Fortschritte du machst. Diese Fortschritte kannst du übrigens prima messen: Denn die unterschiedlich grossen Keramikhalter und Korkaufsätze ermöglichen 18 verschiedene Dehnungs-Stufen. So kannst du immer einen Schritt weitergehen und im Laufe der Zeit deine Kieferöffnung von 35 mm auf bis zu 69 mm steigern!
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